Vattengympa/Bassäng rehab
I eftermiddag var jag iväg på mitt andra vattengympa pass, även kallat bassäng rehab, vet inte vad jag föredrar att kalla det, haha. Med lite snällare värk än förra veckan körde jag igång passet och det kändes riktigt härligt rakt igenom. Dessvärre får jag fruktansvärt ont efteråt och jag undrar om det verkligen ska vara så här?! Jag vill verkligen ge det en chans och det här är egentligen mitt enda "hopp" om att hitta något som ska lindra, förutom akupunktur som jag tänkte slippa. Jag börjar dock tveka och jag har legat på soffan och slumrat ikväll med ordentligt ont. Inte alls som jag hade tänkt mig att det här skulle vara. Så himla tråkigt då jag sett fram emot det och då det är skönt att få en stund att röra på sig varje vecka. Ska fortsätta att prova gå så får vi se hur det blir i slutändan för meningen kan ju ändå inte vara att gå därifrån med mer smärtor. Kanske ingenting biter på mig den här gången? Just nu känns det riktigt besvärligt och jag längtar så, så, så mycket tills jag får gå hem för vila "på riktigt". Nedräkning pågår. Strax under 3 månader. Hejja, hejja!
Hej ett tips om du har foglossning är att låna en våt väst o trampa vatten fram o tillbaka i bassängen! Alltså gå i bassängen inte simma! :)